대상포진을 앓고 나서 끄적끄적



 보통 50대나 60대에 면역력이 떨어지면 잘 걸린다는 대상포진에 걸려서 한달 넘게 고생을 했다. 공교롭게도 걸린 날이 5월초 어버이날이다. 처음에는 좁쌀만한 종기가 배꼽 부위에 여드름 자국처럼 생기더니, 곧 오른쪽 배 전체와 허리둘레 오른쪽으로 마구 번져가서 수포자국이 생겼다. (대상포진이라는 이름 자체가 띠 대(帶), 모양 상(像), 띠 모양의 포진이라는 뜻이다.)  

(혐주의: 초기 단계 대상포진 수포자국: 이 모양의 수포가 몸에 생겼는데 누르면 아프다.. 라면 바로 병원에 찾아가야 한다. 대상 포진은 초기에 치료 받는게 고통을 줄이는 가장 좋은 방법이다. )
 
                       
병원에서 항바이러스제를 처방 받아서 일주일 동안 먹었고, 타이레놀로 통증 치료를 하다가 통증이 더 심해져서 울트라셋정(진통제로서 통증, 중증도의 경감 목적), 뉴론틴 100mg (경련,발작 빈도를 줄임. 신경병증적 통증을 완화시킴), 가시모틴정(소화관 운동 촉진)으로 치료를 받았다. (치료 방법은 개인차가 있을 것이니.. 반드시 의사 선생님의 진료와 치료를 따르세요...라고.)


통증은 크게 4가지 유형으로 나타났다.

① 피부를 바늘로 찌르는 듯한 증상,
② 살갗이 불에 타는 듯 아픈 증상,
③ 간헐적으로 전기적으로 찌릿하면서 아픈 증상,
④ 가려운 증상

이중 ①②는 처음 증상이 시작되었을 때, ③④는 거의 다 나아가는 과정에서 증상이 나타났다.

이 병의 특효약은 아무것도 없는게 정설인것 같다. 수두 바이러스야 항바이러스 제재 치료로 일주일이면 낫지만, 문제는 그 뒤에 남는 신경통이다. (신경절에 남아 있는 바이러스에 의해 신경절이 파괴되어 나타나는 극심한 (말로 설명이 부족한) 통증).

조금이라도 더 빨리 낫기 위해서는 잘 쉬어야 한다. 무조건 잘 쉬어야 한다. 스트레스를 받지 않는 것도 중요하다. 푹 잘 자고 일어난 다음 날은 병변 자국도 줄어 들고, 통증도 경감했지만, 조금이라도 육체적으로 무리를 하거나 스트레스를 받은 날은 밤에 잘 때, 그 다음날 새벽에 극심한 통증이 재발되어 잠을 못 이룰 정도였다.

이부프로펜 계열과 아스피린 계열의 진통제에 알러지 반응이 있어서, 타이레놀 계열의 진통제만으로 치료를 하다 보니, 고통이 더 심했는지도 모르겠다. 아는 사람은 알겠지만, 이부프로펜 계열의 진통제는 소염진통 효과가 있지만, 타이레놀 계열은 소염 효과는 없고 진통 효과만 있다.

이 병은 신체의 면역력이 떨어졌을때 몸 속에 잠재되어 있던 수두바이러스에 의해 발병한다고 하니, 평소에 면역력을 기르는 건강한 생활 습관이 필요하다. 하지만, 면역력이라는 개념이 추상적이다 보니, 어떻게 해야 면역력을 기를수 있느냐에 대한 답은 일반적일수 밖에 없는 것 같다.

평소에 잠 잘 자고, 스트레스 받지 말고, 비타민이나 영양제 잘 챙겨 먹고 하는 등등의 정말 일반적인 관리 방법 말이다.

이렇게 심하게 아프고 나니, 삶에 대한 태도도 조금 달라지는 것 같다. 몸의 건강함에 감사하게 되고, 사소한 일상이 소중하게 느껴지고, 압박감을 주는 회사일에 스트레스를 덜 느끼게 된다. (뭣이 중헌걸까.. 내 몸이 없어지고 나면 이런 스트레스가 다 무슨 의미일까 하고 생각하게 되니..)

건강하게, 잘 살자.

/.




덧글

  • 라비안로즈 2018/06/23 10:49 # 답글

    혹시 nsaids 알러지이신가요? 먹으면 몸이 퉁퉁붓는... 신랑도 그 계열 알러지가 있어서 못먹는데.. 너무 아파서 완전 최소 용량으로 복용(2~3세 애기들 용량)했더니 괜찮더라구요.

    저런 수포자국 조심해야겠습니다. 걸리면 바로 병원으로...
  • Wiky 2018/06/24 19:28 #

    예, 저는 Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug중에 특히 ~프로펜 계열의 약물에 알러지가 있습니다. 그나마 타이레놀에는 부작용이 없다는 것을 다행으로 생각하고 있습니다. 수포자국중에서 눌러서 통증이 있다면 병원에 가서 진료를 받는게 좋겠지요. 그보다 더 중요한 것은 평소에 면역력을 기르고, 몸을 튼튼히 하는 것이겠구요. 건강하세요~.
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